طراحی سایت و سئو سایت

تیم ایران پردازه با بهره گیری از تکنولوژی روز آماده ی ارائه ی خدمات به همشهریان و هموطنان در سراسر کشور می باشد

طراحی سایت و سئو سایت

تیم ایران پردازه با بهره گیری از تکنولوژی روز آماده ی ارائه ی خدمات به همشهریان و هموطنان در سراسر کشور می باشد

  • ۰
  • ۰

عکس آشنایی با انواع ماسک های طبیعی

ماسک طبیعی

ماسک های زیبایی طبیعی و دست ساز

هر پوستی با توجه به رطوبت، چربی، جوش و منافذی که دارد برای شادابی بیشتر نیاز به تقویت دارد

در زیر با ارائه ماسک های طبیعی که از میوه های گوناگون تهیه می شود، می توانید پوست خود را زنده و با طراوت نگه دارید.

  • ماسک انگور: این ماسک برای روشن نگه داشتن پوست صورت مفید است.
  • ماسک اسفناج: اسفناج را در روغن زیتون بریزید درست به همان صورتی که بورانی درست می کنید بعد این ماسک را روی صورت پهن کنید.

این ماسک برای پوست های کدر مفید است و باعث درخشش پوست می شود.

  • ماسک میخک: مقداری گل میخک را در آب خیس کنید و بعد از ۲۴ ساعت آن را صاف کرده و با مقداری عسل و آب خیار مخلوط کنید به اندازه یک فنجان این مخلوط را میل کنید این مخلوزز باعث بازشدن رنگ رخساره و جلای پوستتان می شود.
  • ماسک گیلاس: ماسک زیبایی که از دسته های گیلاسی که هسته آن را گرفته اید می توانید روی پوست خود بگذارید این ماسک به پوست خود شما نرمی داده و باعث می شود رنگ رخسارتان باز شود.
  • ماسک هلو: ماسک هلو ماسکی است که روی تمام پوستها می توانید استفاده کنید هلو را رنده و روی پوست بگذارید، چند دقیقه صبر کنید و بعد از شستشو نتیجه آن را ببینید.
  • مسدود کردن منافذ صورت: یک قرص اکسیژنه را در مقداری گلاب حل کنید یک قاشق آرد گندم را به آن اضافه کنید و بگذارید برای ۱۰ دقیقه روی پوستتان بماند.
  • پوستهایی با منافذ زیاد: ۷ عدد زردآلوی رسیده را قطعه قطعه کنید و له کنید چند قطره روغن بادام روی آن بچکانید و بگذارید تا برای ۲۰ دقیقه روی پوستتان بماند و بعد آن را با آب نیمه گرم بشویید.
  • کرم آرایش زیبایی: کرم مسدود کردن منافذ صورت را روی پوست می مالیم و برای یک ساعت پوست را ماساژ می دهیم تا خوب روی پوست بخوابد نیم ساعت صبر کنید و بعد صورت را بشویید.
  • ماسک برای پوستهای معمولی: یک زرده تخم مرغ، یک قاشق مرباخوری آب پرتغال، یک قاشق مرباخوری روغن بادام را با شیره نارگیل اضافه کرده و به صورت بمالید و پس از ۲۰ دقیقه بشویید.
  • ماسک بلک : ماسک زیبایی بلک برای باز و شاداب شدن چهره مفید است این ماسک را روی صورت بکشید  و بزارید ۲۰ دقیقه بماند این ماسک برای از بین بردن لکه ها و سر سیاه ها نیز مفید است.
  • ماسک عسل و سرکه مقداری عسل و سرکه را مخلوط کنید و روی لکه های صورت بمالید، کبودی های زیر چشم را با این ماسک بر طرف کنید
  • ماسک هویج و سیب: هویج و سیب را رنده کرده و یک قاشق مرباخوری عسل به آن اضافه کرده و روی صورتهایی که لک دارد بگذارید و پس از ۲۰ دقیقه با آب ولرم بشویید.
  • ماسک برگ چغندر: برگ چغندر را بکوبید و به صورت ماسک درآورید روی تمام صورت پهن کنید این ماسک برای از بین بردن کک و مک مفید است.
  • ماسک چهره های خسته و بی خواب: موز سالم و رسیده را خوب له کنید و به آن نصف قاشق مرباخوری عسل اضافه کنید و خوب آن را به هم بزنید این مخلوط را به چهره و گردن خوب بمالید و بعد از نیم ساعت بشویید.
  • ماسک پوست تیره و آفتاب سوخته: یک هویج تاره زا به قطعات پهن تقسیم کنید و برای نیم ساعت روی پوست بگذارید در این مدت استراحت کنید و بعد صورت را با آب نیمه گرم بشویید.
  • ماسک گلگون شدن صورت: باقلا را به صورت آرد درآورید و آن را خمیر کنید و برای ۵ دقیقه روی صورت بگذارید و بعد صورت را بشویید
  • ماسک تقویتی : ۱۴ گرم موم سفید را ۸۴ گرم روغن بادام و ۲۸ گرم لانولین و ۲۸ گرم گلاب تهیه کنید، موم سفید و لانولین را روی بخار آب گذاشته تا با هم آمیخته شود بعد روغن بادام و گلاب را به آرامی در آن ریخته و هم بزنید تا مخلوط شود این کرم را در ظرف در بسته ای بریزید و هر روز از آن برای نرمی و تقویت پوستتان استفاده کنید.
  • ماسک جوش چرکی: برای جوشهای چرکی با قاشقک مخصوص پودر گل ریواس را با یک قاشق ماست مخلوط کنید هفته ای سه روز روی پوستتان بمالید.
  • ماسک جوشهای سرسیاه: ابتدا گل ریواس را با گل بابونه و گل بنفشه می جوشانیم وقتی بخار آن بلند شد صورت را بخور می دهیم و یک قاشق روغن زیتون و زرده تخم مرغ را که قبلا مخلوط کردیم به صورت ماسک روی صورت می گذاریم و بعد از شستن ماسک پنبه الکل زده را به صورت می مالیم تا ضد عفونی شود.
  • ماسک چین زیر چشم: سفیده تخم مرغ را خوب به هم زده زیر چشم می گذاریم برای جلوگیری از چین و چروک پوست لانولینرا می توان هر شب به تنهایی روی پوست بمالید برای اینکه لانولین کاملا جذب پوست شود با انگشت آرام به صورت تلنگر بزنید و صبح آن را بشویید.
  • ماسک چروک چشم: روغن کرچک را یک شب روی پوست مالیده و تا صبح می گذارین بماند.


دگر محصولات:

ماسک بلک

  • داریوش راد
  • ۰
  • ۰

اﺳﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚ ﻋﻤﺪه، تریم و مهم‌تریم ﺟﺰء تشکیل‌دهنده‌ی ﻣـﺎﺗﺮﻳﻜﺲ ﺧـﺎرج ﺳـﻠﻮﻟﻲ، ﻳـﻚ ﮔﻠﻴﻜﻮزآﻣﻴﻨﻮﮔﻠﻴ ﻜﺎن اﺳﺖ ﻛﻪ آب ﺟﺬب می‌کند و ﺑﻪ ﻣﻘﺪار زﻳﺎد در ﺑﺎﻓﺖ آسیب‌دیده در حال ﺗﺮﻣﻴﻢ ﻳﺎ در حال رﺷﺪ دﻳﺪه می‌شود. ﻛﻤﺒﻮد اﺳﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴـﻚ ﻳﻜـﻲ از ﻋﻮاﻣـﻞ اﺻـﻠﻲ و اﺳﺎﺳـﻲ ﺑـﺮوز ﺿﺎﻳﻌﺎت ﭘﻮﺳﺘﻲ به‌ویژه ﺑﺎ ﺑﺎﻻرﻓﺘﻦ ﺳﻦ اﺳﺖ.%۵۰ ﺑﻴﺸﺘﺮ از ﻛﻞ اﺳـﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴـﻚ ﺑـﺪن در ﭘﻮﺳﺖ ﻗﺮار دارد زیرابه را ی ﺛﺒﺎت و ﻧﮕﻬﺪاری ﻣﺎﺗﺮﻳﻜﺲ داﺧﻠﻲ و ﺑﺴﻴﺎری از ﻋﻤﻠﻜﺮدﻫﺎی سلول‌ها ﻣﻮردﻧﻴﺎز اﺳﺖ. ﻳﻜﻲ از راه‌های ﺗـﺮﻣﻴﻢ ﺟﺮاﺣـﺎت ﭘﻮﺳـﺘﻲ اﺳـﺘﻔﺎده از ژل‌های ﭘﺮﻛﻨﻨـﺪه ﺣـﺎوی اﺳﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚ ﺧﺎرﺟﻲ اﺳﺖ. ازاین‌جهت ﻛﻪ اﻳﻦ ﻣﻮاد ﻣﻨﺸﺄ دروﻧﻲ اﻧﺴﺎﻧﻲ ﻧﺪارد و از ﺣﻴﻮاﻧﺎت و ﻳﺎ باکتری‌ها ﺗﻬﻴﻪ ﻣﻲ درشود ﺣﺴﺎﺳﻴﺖ ﺑﺴﻴﺎری از ﻣﻮارد ﺑﺎﻋﺚ بروزهای ﭘﻮﺳـﺘﻲ می‌شوند و نیمه‌عمر ﻛﻮﺗﺎﻫﻲ دارﻧﺪ. ﺗـﻼش ﺑـﺮای ﺣﻔـﻆ و ﻳـﺎ اﻓـﺰاﻳﺶ ﺗﺮﺷـﺢ اﺳـﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴـﻚ ﺗﻮﺳـﻂ سلول‌های ﻓﻴﺒﺮوﺑﻼﺳﺖ ﭘﻮﺳﺖ اﻧﺴﺎن در ﭘﻴﺸﮕﻴﺮی برطرف ﻛﺮدن ﻋﻼﺋﻢ ﭘﻴـﺮی ﭘﻮﺳـﺖ ﺑـﺴﻴﺎر ﺣﺎﺋﺰ اﻫﻤﻴﺖ اﺳﺖ.

ماسک بلک

اﺳﻴﺪﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚ

اﺳﻴﺪﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚ Hyaluronic Acid (HA) اﺳــﻴﺪﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚ ﻳــﺎ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﺎن، ﻳﻚ مکانیزه ﻏﺎﻟـﺐ ﺑـﺮای رﻃﻮﺑـﺖ ﭘﻮﺳـﺖ اﺳﺖ ﻛـﻪ ﺑﺎﻳـﺪ در ﻓﺮآﻳﻨـﺪ ﻣـﺴﻦ ﺷـﺪن دﺧﻴـﻞ ﺑﺎﺷـﺪ. ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﺎن ﺣﺠﻢ ﻓﺮاواﻧـﻲ از آب ﺟـﺬﺑﻲ دارد. آﺑـﻲ ﻛـﻪ مولکول‌های اﺳﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚ را اﺣﺎﻃﻪ ﻛﺮده در ﺗﻌﺎدل ﺑﺎ باقی‌مانده‌ی آب ﺑﺪن ﻧﻴﺴﺖ ﺑﻠﻜﻪ دربرگیرنده‌ی اﺟـﺰای ﺧﻮد اﺳﺖ. ۷۰ درواﻗﻊ، ﻳـﻚ ﻓـﺮد ﻛﻴﻠـﻮﮔﺮﻣﻲ ۱۵ ﮔـﺮم اﺳﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚ دارد، ﻛﻪ ﻧـﺼﻒ آن در ﭘﻮﺳـﺖ اﺳـﺖ. ﺗﻐﻴﻴﺮ و ﺗﺒﺪﻳﻞ اﺳﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚ ﺑﺎ ﻧﻴﻤﻪ ۱ ﻋﻤﺮ ﺗﺎ ۲ روز ﻧﻴــﺰ در ﭘﻮﺳــﺖ به‌سرعت انجاممی.۱ و ۲ ﺷــﻮد اﻟﺒﺘــﻪ، زیست‌شناسی اﺳﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚ ﭘﻮﺳﺖ و آب ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﻪ آن به‌عنوان کارکرد ﺳﻦ ﻫﻨﻮز به‌خوبی ﻣﻮردﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻗﺮار ﻧﮕﺮﻓﺘﻪ اﺳﺖ. HA ﻓﻬﻢ ﻣﺘﺎﺑﻮﻟﻴﺴﻢ واﻛـﻨﺶ، مای آن در ﭘﻮﺳﺖ و ﻛـﻨﺶ ﻣﺘﻘﺎﺑـﻞ اﺳـﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴـﻚ ﺑـﺎ ﺳـﺎﻳﺮ، اﺟﺰای ﭘﻮﺳﺖ ﻓﻬﻢ سال‌خوردگی ﭘﻮﺳـﺖ و هم‌چنین ﻛﺎﻫﺶ رﻃﻮﺑﺖ ﭘﻮﺳﺖ را آﺳﺎن می‌کند. اﺟـﺰای اﺻـﻠﻲ ﭘﻮﺳﺖ در دهه‌های ﮔﺬﺷﺘﻪ به‌خوبی مشخص‌شده‌اند. اولین ﻣﻄﺎﻟﻌﺎت ﺑﻪ سلول‌هایی اختصاص‌یافته ﺑـﻮد ﻛـﻪ ﭘﻮﺳﺖ را می‌سازند: اپیدرم، درم و زیر جلد. ﻗﺎﺑﻞ ﻗﺪرداﻧﻲ اﺳﺖ ﻛﻪ اﻣﺮوزه ﻣﻮادی ﻛﻪ ﺑﻴﻦ سلول‌ها ﻗﺮار دارﻧﺪ موردتوجه ﻗﺮار دارﻧﺪ. اﺟﺰای ﻣﺎﺗﺮﻳﻜﺲ، نقش‌های آموزنده‌ای ﺑﺮای ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﺳﻠﻮل ﺑﺎﻓﺖ و اﻳﻔﺎ می‌کنند. بااین‌وجود ﻛـﻪ، ﻣﺎﺗﺮﻳﻜﺲ ﺳﻠﻮﻟﻲ Extracellular (ECM) ﺧﺎرج matrix ﺑﺎ ﻣﻴﻜﺮوﺳﻜﻮپ ﻧﻮری ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻧﺎﻣﻨﻈﻢ ﺟﻠﻮه می‌کند، اﻣـﺎ، ﺳﺎﺧﺘﺎر ﺑﺴﻴﺎر سازمان‌یافته‌ای از ﮔﻠﻴﻜﻮزآﻣﻴﻨﻮﮔﻠﻴﻜﺎن تا ﭘﺮوﺗﺌﻮﮔﻠﻴﻜــﺎن،Glycosaminoglyycans (GAGs) تا، ﮔﻠﻴﻜـــﻮﭘﺮوﺗﺌﻴﻦ تا، برگ خریدهای رﺷـــﺪ ﭘﭙﺘﻴـــﺪی و پروتئین‌های ﺳﺎﺧﺘﺎری مانند ﻛﻼژن الاستیک را ﺷﻜﻞ می‌دهد. ﺑﻴـﺸﺘﺮ اﺳـﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴـﻚ دارد ECM ﭘﻮﺳﺖ در ﻗﺮار. در ﺣﻘﻴﻘﺖ، اﺳﻴﺪﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚ اﺳﺖ ECM ﺟﺰو ﻏﺎﻟﺐ ﭘﻮﺳﺖ. پیشرفت‌های اﺧﻴـﺮ در ﺟﺰﺋﻴﺎت ﻣﺘﺎﺑﻮﻟﻴﺴﻢ اﺳﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚﻣﻲ ﺗﻮاﻧﺪ روﺷـﻨﮕﺮ مشاهده‌ی ﻃﻮﻻﻧﻲ و ارزﺷﻤﻨﺪی ﺑﺎﺷﺪ ﻛﻪ ﻧﺸﺎن می‌دهد آﺳﻴﺐ اﻛﺴﺎﻳﺶ ﺣﺎﺻﻞ از رادیکال‌های آزاد و گونه‌های واﻛﻨﺸﻲ اﻛﺴﻴﮋن و آﺳﻴﺐ ﺣﺎﺻﻞ از ﻧﻮر ﻣـﺎورای ﺑـﻨﻔﺶ آﻓﺘﺎب ﺑﺎﻋﺚ ﭘﻴﺮی زودرس ﭘﻮﺳﺖ می‌شود. اﻳﻦ ﻓﺮآﻳﻨﺪﻫﺎ مکانیزه ﻣـﺸﺎﺑﻬﻲ ﺑـﺎ ﭘﻴـﺮی ﻃﺒﻴﻌـﻲ دارﻧـﺪ ﻛـﻪ اﺳـﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚ در آن‌یک ﻣﺸﺘﻖ کننده‌ی ﻣـﺸﺘﺮک اﺳـﺖ. ﺗــﻼش رﻃﻮﺑــ تا ﺑــﺮای افزایشت اﺟــﺰای ﭘﻮﺳــﺖ، در عنصری‌ترین عبارت‌ها، اﻓـﺰاﻳﺶ ﺳـﻄﺢ و مدت‌زمان ﺣــﻀﻮر اﺳــﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴــﻚ در ﭘﻮﺳــﺖ، ﻧﮕﻬــﺪاری ﺣــﺪ ﻣﻄﻠﻮب ﻃﻮل زنجیره‌ی ﭘﻠﻴﻤﺮ و اﻓﺰاﻳﺶ ﺑﻴـﺎن ﺑﻬﺘـﺮﻳﻦ ﻣﺠﻤﻮﻋﻪ پروتئین‌های ﻣﺘﺼﻞ ﺑﻪ اﺳﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚ ﺑﺮای.۳ ﺗﺰﻳﻴﻦ ﻣﻮﻟﻜﻮل اﺳﺖ.

ﺳﺎﺧﺘﺎر ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﺎن

ﺳﺎﺧﺘﺎر ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﺎن ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﺎن ﺗﻮﺳﻂ ﻛﺎرل ﻣ ﺳﺎل ۴ بر در ﺑﻪ ۱۹۳۸ ﻋﻨﻮان ماده‌ای ﻛﻪ ﺷﺎﻣﻞ اﺳﻴﺪ ﻫﮕﺰوروﻧﻴـﻚ ﻛـﻪ ﺑﺎﻋـﺚ ﺗـﻮرم ماده‌ی ﺷﻔﺎف ﭼـﺸﻢ می‌شود اﺳـﺖ ﺷﻨﺎﺳـﺎﻳﻲ ﺷـﺪ. ﺑﻴﺴﺖ ﺳﺎل ﻃـﻮل ﻛـﺸﻴﺪ ﺗـﺎ ﺳـﺎﺧﺘﺎر ﺷـﻴﻤﻴﺎﻳﻲ اﺳـﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚ ﺛﺎﺑﺖ ﺷﻮد. ﺑﻌﺪﻫﺎ ﻛﺸﻒ ﺷﺪ ﻛﻪ اﻳـﻦ ﻣـﺎده در همه‌ی بافت‌های مهره‌داران وﺟـﻮد دارد. ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧـﺎن ﻳﻚ ﭘﻠﻲ ﺳﺎ ﻛﺎرﻳﺪ ﺑﺎ وزن ﻣﻮﻟﻜﻮﻟﻲ زﻳﺎد و ﺑﺴﻴﺎر آنیونیم اﺳـﺖ و زﻧﺠﻴــﺮه GAG ی ﺻـﺎف ﻣﺘــﺸﻜﻞ از واﺣــﺪﻫﺎی N ﺗﻜــﺮاری ﻣﺘﻐﻴــﺮ از ﮔﻠﻮﻛﻮروﻧﻴــﻚ اﺳــﻴﺪ و ـ اﺳــﺘﻴﻞ گلوکوز آمین اﺳـــﺖ، ﻛـــﻪ ﻫﻤـــﻪ بااتصال‌های ﺑﻪ βGlcAb (1:3) GlcNAc b (1:4) ﺷﺪه، ﻫﻢ وصل‌اند ﻛﻪ ﻣﻤﻜﻦ اﺳﺖ به‌اندازه Da 107 ی ﺑﺮﺳﺪ. ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧـﺎن ﺳـــﺎده GAG تریم و ﺗﻨﻬـــﺎ غیر سولفاته اﺳـــﺖ، ﮔﻠﻴﻜﻮزآﻣﻴﻨﻮﮔﻠﻴﻜﺎﻧﻲ اﺳﺖ ﻛﻪ به‌صورت ﻛﻮواﻻﻧـﺴﻲ ﺑـﻪ ﻳﻚ ﻣﺮﻛﺰ ﭘﺮوﺗﺌﻴﻨﻲ وﺻﻞ ﻧﻴـﺴﺖ و ﺑـﺎ ﻣـﺴﻴﺮ دﺳـﺘﮕﺎه ﮔﻠﮋی ﺳﺎﺧﺘﻪ کمی ﺷﻮد.

ﮔﻴﺮﻧﺪه ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﺎن ﻫﺎی

ﮔﻴﺮﻧﺪه ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﺎن مای ﮔﻴﺮﻧﺪه HA مای ﺑﻪ ﺷﻜﻞ، مای بی‌شماری وﺟـﻮد دارﻧﺪ، ﺗﻨﻮع ﺧﻮد را ﻣﺪﻳﻮن ﺑﻴﺎن اوزون مای ﻣﺘﻐﻴﺮ و ﻧﻴـﺰ اﺻﻼح مای ﭘﺲ از ﺗﺮﺟﻤﻪ ﻫـﺴﺘﻨﺪ. ﻣﻜـﺎن مای ﻣﺘﻌـﺪد کنترل‌کننده HA ی ﺳـﺎﺧﺖ ذﺧﻴـﺮه، ﺳـﺎزی، ﺳـﻠﻮل و ﭘــﺮوﺗﺌﻴﻦ ﭘﻮﺳــﺖ و ﺗﺨﺮﻳــﺐ ﺑﺎزﺗــﺎﺑﻲ از ﭘﻴﭽﻴــﺪﮔﻲ ﻣﺘﺎﺑﻮﻟﻴﺴﻢ اﺳﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴـﻚ اﺳـﺖ. رابطه‌ی آن‌ها از ﻃﺮﻳــﻖ ﺗﻮاﻧــﺎﻳﻲ ﺗﻌﻴــﻴﻦ ﺳــﻜﺎﻧﺲ ﺳــﺮﻳﻊ ﺑــﺎ اﺳــﺘﻔﺎده از روش مای ﺟﺪﻳﺪ ژﻧﺘﻴﻚ ﻣﻮﻟﻜﻮﻟﻲ روﺷﻦ می‌شود. اﻣﺮوزه ﻛﻪ ژن مای آنزیم‌ها و پروتئین‌ها شناخته‌شده‌اند و ﺗﺤﻠﻴﻞ سکانس‌ها ﺳﺮﻳﻊ اﺟﺮا می‌شود، رﺷـﺪ ﻓﺮاواﻧـﻲ در اﻃﻼﻋﺎت و در درک زیست‌شناسی ا ﺳـﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴـﻚ.

پروتئین‌های ﻣﺘــﺼﻞ ﺑــﻪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧــﺎن، خیال (Hyaladherines) ادﻫﺮﻳﻦ

ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﺎن در ﭼﻨﺪ وﺿﻊ در ﺑﺪن مهره‌داران وﺟـﻮد دارد. ECM درونمی، ﺗﻮاﻧﺪ در ﻣﻴﺎن ﭘﺮوﺗﺌﻮﮔﻠﻴﻜﺎن مای ﭘــﺮوﺗﺌﻴﻦ ﻣﺘــﺼﻞ مای ﻛﻨﻨــﺪه ﺑــﻪ ﻗــﻮاره ﺷــﺒﻴﻪ ﺑــﺮس ﺷﻴﺸﻪ ﺷﻮی واداده ﺷﻮد. می‌تواند ﺑﺎ گیرنده‌های ﺳـﻄﺢ ﺳﻠﻮﻟﻲ ﺑﻪ سلول‌ها ﻣﺘﺼﻞ ﺑﺎﺷﺪ. ﻣﻘﺪاری از ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﺎن تا به‌صورت آزاد در ﺳﻴـﺴﺘﻢ ﻟﻨﻔـﺎوی و ﻗﻠﺒـﻲ ﻋﺮوﻗـﻲ در ﮔﺮدش اﺳﺖ. آزاد ﻫﻢ، ً اﮔﺮﭼﻪ، ﺣﺘﻲ در اﻳﻦ ﺷﻜﻞ نسبتاً ﺗﻌــﺪادی ﭘــﺮوﺗﺌﻴﻦ ﭘﻴﻮﻧــﺪی وﺟــﻮد ﻛــﻪ دارﻧــﺪ اﺳــﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚ را ﺗﺰﺋﻴﻦ می‌کنند. از اﻳﻦ تا به‌طور ﺟﻤﻌـﻲ به‌عنوانﻫﻴﺎل ادﻫﺮﻳﻦ اﺳﺖ. خیال ۱۲ تا یادشده ادﻫﺮﻳﻦ تا ﺗﻮﺳﻂ ﺑﺎﻧﺪﻫﺎی اﻟﻜﺘﺮوﺳﺘﺎﺗﻴﻚ ﻳﺎ ﻛﻮواﻻﻧـﺴﻲ ﺑـﻪ اﺳـﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚﻣﻲ ﭘﻴﻮﻧﺪﻧـﺪ. ﭘﺮواﺿـﺢ اﺳـﺖ ﻛـﻪ ﺑﺮﺧـﻲ از خصوصیت‌های ﻧﺴﺒﺖ داده‌شده ﺑﻪ اﺳﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚ ﻧﻴﺰ ﻳــﻚ ﻛــﺎرﻛﺮد ﻫﻴــﺎﻻدﻫﺮﻳﻦ مای ﻣﺘــﺼﻞ ﺑــﻪ اﺳــﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴــﻚ ﻫــﺴﺘﻨﺪ. ﻛــﻼژن برگ خریدهای رﺷــﺪ، تا و ﺑﺴﻴﺎری از پروتئین‌های دﻳﮕﺮ شناسایی‌شده‌اند. ﺗﻐﻴﻴـﺮ در ﺷﻜﻞ خیال ادﻫﺮﻳﻦ به‌عنوان ﻛﺎرﻛﺮد ﭘﻴـﺮی، به‌طور ﺧﺎص، ﭘﻴﺮی ﭘﻮﺳﺖ، ﺑﺮرﺳـﻲ ﻧـﺸﺪه اﺳـﺖ.

ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﺎن اﭘﻲ درم

ﺗﺎ ﻫﻤﻴﻦ اواﺧﺮ، ﺗﺼﻮر می‌شد ﻛﻪ سلول‌های ﺑﺎ ﻣﻨـﺸﺄ ﻣﺰاﻧﺸﻴﻤﻲ ﺗﻮاﻧﺎﻳﻲ ﺳـﻨﺘﺰ اﺳـﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴـﻚ رادارند، ﺑﻨﺎﺑﺮاﻳﻦ اﺳﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴـﻚ ﻣﺨـﺘﺺ قسمت‌های درم ﭘﻮﺳﺖ اﺳﺖ. به‌هرحال، ﺑـﺎ ورود روش‌های وﻳـﮋه ﺑـﺮای ﺗﻌﻴﻴﻦ ﻣﺤﻞ اﺳﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚ در ﺑﺎﻓﺖ، ﭘﭙﺘﻴـﺪ ﻣﺘـﺼﻞ ﺑﻪ اﺳﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚ گیوتین دار، ﺷـﻮاﻫﺪ وﺟـﻮد اﺳـﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴــﻚ اپل در درم ﻧﻤﺎﻳــﺎن ﺷــﺪﻧﺪ. به‌علاوه، روش‌های ﺟﺪاﺳﺎزی درم از اپل درم، اندازه‌گیری ﺻﺤﻴﺢ ﻣﻴﺰان اﺳـﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴـﻚ در ﻫـﺮ ﻗـﺴﻤﺖ ﻛـﻪ، ﺗﺄﻳﻴـﺪ می‌کرد اپل درم دارای اﺳﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚ اﺳﺖ.

ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﺎن درم

ﻣﺤﺘﻮای اﺳﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚ درم ﺑـﺴﻴﺎر ﺑﻴـﺸﺘﺮ از آن در اپل ۵۰ درم اﺳﺖ و ﻣـﺴﺌﻮل ﺳـﻬﻢ درﺻـﺪی اﺳـﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚ ﻣﻮﺟﻮد در ﺗﻤﺎم ﺑﺪن اﺳـﺖ. درم پاپی لاری ﺳﻄﺢ واﻻﺗﺮی از اﺳﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚ را ﺑـﻪ ﻧـﺴﺒﺖ آﻧﭽـﻪ ﻣﻲ، درم رﺗﻴﻜﻮﻟﺮ دارد دارا ﺑﺎﺷﺪ. اﺳﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚ ﻣﻮﺟﻮد در درم در ادامه‌ی ﻫﺮ دو ﺳﻴﺴﺘﻢ ﻟﻨﻔﺎوی و ﻋﺮوﻗﻲ اﺳﺖ، وﻟﻲ اﺳﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴـﻚ ﻣﻮﺟﻮد در اپل درم این‌گونه ﻧﻴـﺴﺖ. اﺳـﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴـﻚ ﺧﺎرﺟﻲ از درم حذف‌شده و به‌سرعت ﺗﺠﺰﻳﻪ می‌شود. ﻓﻴﺒﺮوﺑﻼﺳﺖ ﻣﻮﺟﻮد در درم ﻳﻚ دﺳـﺘﮕﺎه ﺗﻮﻟﻴـﺪ اﺳـﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚ درم را ﻓﺮاﻫﻢ می‌کنند، ﻛـﻪ درواقع ﺑﺎﻳـﺪ ﻫ ﺪف تلاش‌های داروﺳﺎزی ﺑﺮای ﺑﻬﺒﻮد آب دﻫﻲ ﭘﻮﺳـﺖ و ﺗﻐﻴﻴﺮات ﻣﺮﺑﻮط ﺑﻪ ﺳﻦ ﺑﺎﺷﺪ. ﻓﻴﺒﺮوﺑﻼﺳﺖ مای ﺑـﺪن، پیش‌پاافتاده‌ترین سلول‌ها ازنظر بافت‌شناسی ً و احتمالاً گوناگون‌ترین ﺳﻠﻮل مای مهره‌داران ﺑﺎ گسترده‌ترین دﻓﻊ واﻛﻨﺶ مای به یو ﺷﻴﻤﻴﺎﻳﻲ و راه مای ﻣﻘـﺪور ﺑـﺮای ﺗﻤـﺎﻳﺰ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﻫﻨﻮز ﻣﻌﻠﻮم ﻧﻴـﺴﺖ ﭼـﻪ ﭼﻴـﺰی ﻓﻴﺒﺮوﺑﻼﺳـﺖ مای ﻣﺘﻮرم ﭘﻮﺳﺘﻲ را از دﻳﮕﺮان ﻣﺘﻔﺎوت می‌کند. هرچند، اﻳﻦ سلول‌ها ﻇﺮﻓﻴﺖ ﺳﺎﺧﺖ اﺳﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚ را ﺷـﺒﻴﻪ ﻓﻴﺒﺮوﺑﻼﺳﺖ مایی ﻛﻪ ﻏﺸﺎء ﻣﻔﺼﻠﻲ را تشکیل می‌دهند و ﻣﺴﺌﻮل ﻣﺎﻳﻊ ﻏﻨﻲ از اﺳﻴﺪ ﻫﻴﺎﻟﻮروﻧﻴﻚ ﻏﺸﺎء ﻣﻔـﺼﻠﻲ.

  • داریوش راد
  • ۰
  • ۰

ماسک بلک

ماسک بلک چیست؟

ماسک بلک نوعی پماد می باشد که برای از بین برندن جوشهای سر سیاه، روشن کننده پوست، لیفت پوست مورد استفاده قرار می گیرد.

عکس از استفاده ماسک بلک

خواص بلک ماسک:

  1. لایه بردار بسیار قوی
  2. از بین‌برنده جوش و لک
  3. شفاف ساز و‌سفید کننده
  4. خنک کننده صورت
  5. رفع چین‌ و چروک‌ و جلوگیری از پیری پوست
  6. تمیز کننده منافذ و حذف چربی
  7. از بین‌برنده پوست مرده
  8. شاداب کننده پوست
  9. سفت کننده‌پوست
  10. رفع جوشهای ‌سر سیاه
  11. نرم کننده و‌مرطوب کننده
  12. از بین‌برنده پوست های مرده
  13. دارای ویتامین c
  14. غلظت بالا و‌قدرتی بی‌نظیر
  15. مخصوص جوشهای سرسیاه
عکس از بین رفتن ماسک سیاه

نحوه استفاده از ماسک بلک:

  • ابتدا صورت خود را کامل تمیز بشوئید
  • سپس مقداری از ماسک بلک را بر روی انگشت خود یا کاردک ریخته و بر روی ناحیه مورد نظر یا کل صورت بمالید
  • حدود ۱۵ دقیقه الی ۳۰ دقیقه صورت خود را سشوار کنید تا خوب کامل سفت شود
  • سپس به آرامی از پایین ماسک را از پوست خود جدا نمایید
  • و شاهد معجزه ماسک بلک شوید
عکس ثاثیر قبل و بعد از استفاده از ماسک بلک

ماسک بلک یکی از پرطرفدارترین محصولات زیبائی در زمینه پاکسازی پوست می باشد.

عکس استفاده مشتریان از ماسک بلک
قابل استفاده برای خانم ها و آقایان

ماسک بلک

  • داریوش راد
  • ۰
  • ۰

ماسک بلک

ماسک بلک

خواص :
لایه بردار بسیار قوی
از بین‌برنده جوش و لک
شفاف ساز و‌سفید کننده
خنک کننده صورت
رفع چین‌ و چروک‌ و جلوگیری از پیری پوست
تمیز کننده منافذ و حذف چربی
از بین‌برنده پوست مرده
شاداب کننده پوست
سفت کننده‌پوست
اسکراپ و تعذیه کننده‌ پوست
رفع جوشهای ‌سر سیاه
نرم کننده و‌مرطوب کننده
از بین‌برنده پوست های مرده
دارای ویتامین c
غلظت بالا و‌قدرتی بی‌نظیر
مخصوص جوشهای سرسیاه

به طور کلی می توان ماسک بلک ها را در سه دسته کلی تقسیم بندی کرد:

  1. خانگی
  2. تجاری
  3. بیو

در ماسک بلک  های خانگی معمولاً از ماست، عسل و میوه ها یا سبزیجاتی مانند خیار استفاده می شود اما این ماسکها به اندازه ی ماسکهای تجاری مؤثر نیستند.

ماسکهای تجاری با فرمولهای خاص و ترکیبات فعال با دوز مشخصی درست شده اند و تهیه آنها در خانه ناممکن است. این ماسکها متناسب با نیاز متقاضیان تقسیم بندی می شوند و برای مثال، شما می توانید برای روشن کردن پوستتان یا شفاف سازی و جوان سازی و رفع چروکهای آن، ماسک بلک مورد علاقه تان را پیدا کنید.


عکس خرید ماسک بلک

ماسک بلک نوعی ماسک می باشد که با استفاده از آن می توانید صورت خود را به صورت کلی پاکسازی نموده و سپس جوش های سرسیاه اطراف بینی و جوش ها را به کلی از بین می برد.

در ماسکهای بیو نیز از روغنهای گیاهی و سیلیکون استفاده شده تا پوست را صاف و جوان کند اما تأثیر آن در کوتاه مدت دیده نمی شود. ماسک  بلک شما از هر نوعی که باشد، استفاده صحیح و به موقع از آن، ضامن مؤثر بودن آن خواهدبود. در تقسیم بندی دیگر باید بگوییم در در بازار ماسک بلک برای انواع پوست‌ها(پوست خشک، چرب، حساس) وجود دارد.


انواع ماسک بلک ها

در یک دسته بندی می توان انواع ماسک بلک صورت  را به صورت زیر طبقه بندی کرد

۱) ماسک بلک جامد
 ماسک بلک ها به ژل یا پودر جامد و مایع با خواص متعدد وجود دارند. ماسک بلک های جامد را قبل از مصرف باید حرارت داد. این ماسک بلک برای رفع چین و چروک پوست مفید است.( ماسک بلک ضد چین و چروک).

 روش مصرف: ماسک بلک را روی تمام قسمت های صورت و گردن به جز اطراف چشم و روی لب پخش نمایید. بعد از چند دقیقه که ماسک بلک روی صورت خشک شد، آن را به آرامی از روی صورت بردارید.

۲) ماسک بلک پودری
 این نوع ماسک بلک ها پاک کننده هستند و برای پوست های چرب استفاده می شود. این نوع ماسک بلک را باآب میوه یا گلاب مخلوط کنید تا به  صورت مایع غلیظی درآید.

۳) ماسک بلک ژله ای
 ماسکهای ژله ای از عصاره ی گیاهان تهیه شده و از طریق آب رسانی به پوست باعث طراوت آن می شوند.

۴) ماسک بلک کرم
 این نوع ماسک بلک ها آب رساننده و تقویتی می باشند و برای پوست های خشک مناسبند.

۵) ماسک بلک مایع
 این نوع ماسک بلک ها معمولاً تقویتی هستند و برای بعد از ۳۰ سالگی کاربرد دارند. این ماسک بلک را به پوست مالیده، بگذارید تا خشک شود و بعد از ۳۰ تا ۳۵ دقیقه آن را کاملاً بشویی

ه طور کلی می توان ماسک ها را در سه دسته کلی تقسیم بندی کرد: 1_خانگی، 2_تجاری 3_بیو .

در ماسک های خانگی معمولاً از ماست، عسل و میوه ها یا سبزیجاتی مانند خیار استفاده می شود(برای مطالعه طرز تهیه چند ماسک مفید و رایج کلیک کنید ) اما این ماسکها به اندازه ی ماسکهای تجاری مؤثر نیستند.

ماسکهای تجاری با فرمولهای خاص و ترکیبات فعال با دوز مشخصی درست شده اند و تهیه آنها در خانه ناممکن است. این ماسکها متناسب با نیاز متقاضیان تقسیم بندی می شوند و برای مثال، شما می توانید برای روشن کردن پوستتان یا شفاف سازی و جوان سازی و رفع چروکهای آن، ماسک مورد علاقه تان را پیدا کنید.

در ماسکهای بیو نیز از روغنهای گیاهی و سیلیکون استفاده شده تا پوست را صاف و جوان کند اما تأثیر آن در کوتاه مدت دیده نمی شود. ماسک شما از هر نوعی که باشد، استفاده صحیح و به موقع از آن، ضامن مؤثر بودن آن خواهدبود. در تقسیم بندی دیگر باید بگوییم در در بازار ماسک برای انواع پوست‌ها(پوست خشک، چرب، حساس) وجود دارد.


  • داریوش راد
  • ۰
  • ۰

ثبت علامت تجاری

ثبت علامت تجاری

اعتبار و برتری در بین رقیبان

اخذ گواهینامه نام تجاری یا همان برند یک سند معتبر با مزایای مختلف برای کسی است که آن را از اداره کل مالکیت صنعتی دریافت می کند.

ثبت علامت تجاری  در ایران بدین صورت انجام می پذیرد که نام تجاری و علامت تجاری عبارت از اصطلاح نشانه، آرم، لوگو، نماد یا طرح ترکیبی از اینها می باشد از کاربردهای نام و علامت تجاری شناساندن محصول با خدمات شرکت ها و موسسات از یکدیگر می باشد ثبت علامت تجاری در عین حال که یک واژه خاص می باشد و چیزی بیش از یک کلمه نیست اما وجه تمایز با دیگر شرکت های رقیب می باشد.

هر تولید کننده و صاحب مشاغلی برای محصولات خود باید نامی انتخاب کند که مشتریان برای خرید و شناخت محصول بدنبال نام تجاری محصول باشند.

اصل و اساس شروع هر فعالیت یا تولید، انتخاب نام تجاری و ثبت علامت تجاری آن برای جلوگیری از کپی برداری سایرین می باشد امروزه صاحبان اکثر مشاغل برند خودرا به ثبت رسانده اند و شاید به فکر ثبت علامت تجاری دوم و یا سوم و … برای محصولات خود می باشند.

ثبت علامت تجاری در تمامی رشته های مشاغل مختلف یا کالاهای متفاوت در زمینه های بازرگانی، تولیدی، فروشگاهی و خدمات قابل اخذ می باشد که می توان به طور مستقیم بر روی کالای قابل عرضه اعتبار بخشی کند و انحصار و حمایت دولت را در پشتیبانی از صاحب برند را به همراه دارد.

در صورت ثبت نام تجاری در صنف خود می توانید انحصار را در اختیار خود گرفته و اجازه استفاده و کپی برداری از رقبای خود بگیرید.

وقتی برندها دارای ارزش مالی می شوند که نکات مختلفی روی آنها انجام شود مثلا نوع اسم برای هر صنف متفاوت می باشد و یا فارسی و یا لاتین بودن آن و یا نوع کالاهایی که برای آن انتخاب می شود و رعایت اصول قانونی جاری کشور در امور ثبت آن که بهتر است با کارشناس مربوطه مذاکره شود و  یا نوع تبلیغات و به بازار عرضه کردن آن

به طور کلی نام تجاری باید دارای شرایط زیر باشد:

  • متمایز و مختص باشد.
  • معرف کیفیت و امتیازات محصول باشد.
  • ترجمه آن به زبان انگلیسی آسان باشد.
  • تلفظ آسان داشته باشد حدالامکان کوتاه باشد.
  • باید بتوان آن را ثبت کرد و تحت حمایت قانونی قرار داد.
  • داریوش راد
  • ۰
  • ۰

 

برای داشتن تعامل بیشتر با کاربران و به دست آوردن اطلاعات ارزشمند آماری آن ها می توانید از ابزار رایگان گوگل به نام Google Analytics استفاده کنید که ما در این مقاله برای شما آموزش تصویری قدم به قدم نصب گوگل آنالیتیک بر روی سایت ساز وردپرس را آماده کرده ایم.

با گوگل آنالیتیک کمی آشنا شوید:

 

۱) بازدید کننده سایت شما چه کسانی هستند؟

در این قسمت از آنالیتیک می توانید کاربران سایت تون رو بهتر بشناسید می توانید اطلاعات موقعیت جغرافیای کاربرانتون رو ببینید یا مرورگر هایی که بیشترین استفاده رو از اون میکنن و صفحه نمایش آن ها و یکی دیگر از مهم ترین بخش های گوگل آنالیتیک این هست که می تونید دستگاه کاربران را هم تشخیص دهید برای مثال بفهمید که کاربران شما از موبایل بیشتر استفاده می کنند یا دسکتاپ

به نظرتان فهمیدن این اطلاعات به عنوان وبمستر برای شما و سایتتون چه کاربرد هایی دارد؟ زمانی که شما کاربرانتون رو بیشتر بشناسید می توانید سایتتون رو نسبت به علایق آنها درست کنید برای مثال اگر سایتتون ریسپانسیو نبود الان با مشاهده خیل عظیمی از کاربران که از موبایل برای مشاهده سایت شما استفاده می کنند اقدام به واکنشگرا کردن قالب سایتتون می کنید و به راحتی بعد از انجام این کار شاهد افزایش سطح رضایت کاربرانتون خواهید بود.

 

۲) چه مدت کاربران در سایت شما می مانند؟

یکی از فاکتور های رتبه بندی گوگل هم اکنون برای سئو این هست که بازدید کننده که وارد سایت شما می شود آیا چه مدت در صفحه می ماند و این نشان دهنده کیفیت وب سایت شما می باشد که آیا کاربر را به هدف آن از جستجو می رسانید یا خیر پس با استفاده از سایت گوگل آنالیتیک می توانید میزان مدت زمانی که کاربر در سایت شما و صفحات فرود شما باقی می ماند را بدانید.

 

۳) مشخص کردن ساعات مراجعه کاربران به سایت شما

به راحتی می توانید که ساعت هایی که کابران به سایتتان می آیند رو توسط سایت گوگل آنالیتیک ببینید مزیت این موضوع در این هست که شما می توانید ساعت هایی که مراجعه به سایت شما زیاد هست رو بدانید و در صورت اضافه کردن مقالات یا ویدیو و یا محصول بیشترین تعداد بازدید رو می تواند داشته باشد و در مورد دوم هم می دانید که در این ساعت ها باید تغییراتی در سایتتون به صورت آنلاین انجام ندهید

 

۴) کاربران سایت شما را چگونه پیدا می کنند؟

با استفاده از ابزار سایت گوگل آنالیتیک می توانید ببینید که کاربران سایت شما از چه طریقی وارد سایت شما می شوند و اگر در سایتی تبلیغاتی داده اید می توانید ببینید که از کمپین شما وارد سایت شما می شوند و یا از طریق موتور جستجو ها و یا لینک مستقیم یا شبکه های اجتماعی

 

۵) مشاهده زنده آمار ترافیکی خود

با این امکان جذاب شما می توانید آمار سایت خود را مانیتورینگ نمایید به حالتی که به صورت زنده کاربرانی که از طریق لینک های مستقیم، شبکه های اجتماعی و یا کمپین هایتان و با مناطق جغرافیایی وارد سایتتون می شوند رو میتوانید مشاهده نمایید

 

دگر صفحات:

طراحی سایت در تبریز

 

خوب بریم سراغ آموزش…

 

۱٫ابتدا شما باید عضو سایت گوگل باشید اگر یک جیمیل داشته باشید کافی هست

عکس صفحه ورود و عضویت سایت گوگل

عضویت در سایت گوگل

 

۲٫ ورود به سایت گوگل آنالیتک به آدرس Google Analytics

تصویر از صفحه اول ابزار گوگل آنالیتیک

راه اندازی ابزار گوگل آنالیتیک

 

روی گزینه sign up کلیک نمایید

 

۳٫ وارد کردن اطلاعات سایت

عکس از فرم عضویت در گوگل آنالیتیک

تکمیل فرم گوگل آنالیتیک

نام اکانت و سایت و دامنه سایت خود را وارد میکنید و سپس با انتخاب دسته بندی که در آن حوزه سایت شما فعالیت دارد و سپس منطقه زمانی را نیز انتخاب می کنید.

 

۴٫دریافت کد یا آیدی گوگل آنالیتیک

عکس از صفحه گرفتن گوگل آنالیتیک

آیدی گوگل آنالیتیک

در این قسمت کد جاوااسکریپت رو دریافت می کنید و آیدی گوگل آنالیتیک شما هم مشخص می شود که با وارد کردن این کد و آیدی در افزونه وردپرس این امکان رو به سایت وردپرسی خود اضافه خواهیم کرد.

۵٫دانلود و نصب افزونه Insert Headers and Footers

عکس از صفحه پنل مدیریت افزونه Insert Headers and Footers

افزونه Insert Headers and Footers

همان کدی را که در قسمت مرحله قبل دریافت کرده اید را وارد این قسمت می کنید و سپس ذخیره را می زنید.

 

۶٫مرحله اخر

تبریک میگم سایت وردپرس شما هم اکنون به گوگل آنالیتکس وصل شده است و می توانید از امکانات فوق العاده آن استفاده نمایید.

  • داریوش راد
  • ۰
  • ۰

نکات کلیدی کتاب

  • در آماده شدن برای برگزاری یک جلسه، پیشاپیش اهداف آن را تشریح کنید و به شرکت کنندگان اجازه دهید و به مرور اسناد مربوطه بپردازند.
  • از شرکت کنندگان بپرسید که برای صحبت پیرامون موارد ذکر شده در دستور کار جلسه به چقدر زمان نیاز دارند سپس ۵۰ درصد زمان بیشتر را به آن را اضافه کنید اغلب افراد زمان لازم برای صحبت را کمتر از حد معمول تخمین می زنند.
  • برنامه ریزی و اجرا بسیار مهم هستند از انتخاب مکان های پرتردد و اتاق هایی با اندازه نامناسب اجتناب کنید هرگونه نیاز به وسایل فنی را از پیش در نظر بگیرید.
  • برای صرفه جویی در وقت امکان برگزاری جلسات آنلاین برای دست یابی به هدفتان را بررسی کنید.
  • از یک تسهیل گر بی طرف برای مثبت و متمرکز نگه داشتن فضای جلسه استفاده کنید.
  • برای دستیابی به خروجی های مشخص و تعریف شده تلاش کنید.
  • از دستورکار جلسه پیروی کنید اگر بحثی طولانی شد همراه گروه تصمیم بگیرید که آن را ادامه دهید، آن را به بعد موکول کنید و یا یک زیر گروه مشخص کنید که به آن موضوع بپردازد و نتیجه را گزارش دهد.
  • برای تشویق افراد به ارائه پیشنهادات جالب، حین انجام توفان فکری به ارزیابی نظرات نپردازید.
  • سعید کنید به توافق برسید و سپس تصمیم اتخاذ شده را به گام هایی اجرایی تبدیل کنید قبل از خاتمه جلسه، وظیفه هر فرد را مشخص کنید.
  • پایان دادن جلسه در زمان مقرر، کارا ترین راه برای ارزشمند کردن جلسات است.

آنچه در این چکیده می آموزید

  1. چه چالش هایی باعث عدم بهره وری جلسات می شوند؟
  2. چگونه جلسات را برای دستیابی به یک هدف مشخص هدایت کنید؟
  3. چگونه جلسه را به نحوی موثر و متمرکز پیش ببرید؟

آیا از جلسات می ترسید؟ آن ها در بدترین حالت می توانند بی هدف، خسته کنند و مایوس کننده باشند با این وجود همین جلسات در بهترین حالت می توانند بسیار پربار و حتی انرژی را باشند. چارلی هاوکینز راه انرا به شما نشان می دهد او فعالیت های انجام شده در جلسات را به اجزای اصلی تقسیم می کند و نکاتی را برای برنامه ریزی، اداره و خاتمه دادن جلسات ارائه می کند

او در یک سری دروس خوش ساختار، دلایل عدم موفقیت جلسات را گوشزد کرده و شما را مجهز به ابزاری می کند که همواره باید از آن ها استفاده کنید اگر می خواهید یک جلسه دونفره ترتیب دهید و یا اینکه همه اعضای تیم را دور هم جمع کنید.

اصول جلسه

برای به دست آوردن نتایج دلخواه از جلسات از پیش برنامه ریزی کنید چهار اصل برنامه ریزی را در نظر داشته باشید: (هدف، افراد، مکان و آمادگی)

اولین قانون یک جلسه، داشتن هدف است هدف شما شاید مبادله اطلاعات، ارائه گزارش به موسسین یا شنیدن یک سخنرانی باشد، یا شاید بخواهید دوره آموزشی جدیدی ارائه کرده یا اهداف شرکت خود را مشخص کنید.

در یک پیش جلسه، اهداف جلسه خود را به تسهیل گر، ثبت کننده مباحث و سایر شرکت کنندگان توضیح دهید و نقش آن ها در جلسه را مشخص کنید این اهداف مشخص را به برنامه ها و خروجی های مشخص پیوند دهید سپس فهرست کامل شرکت کنندگان و دستورکار جلسه را تهیه کنید.

پیشاپیش اهداف را با تمامی کسانی که در جلسه شرکت خواهند کرد در میان بگذارید

در مورد اهداف جلسه خود صریح و صادق باشید برای مثال اگر جلسه را برای کسب حمایت از عقاید خود ترتیب داده اید و چیزی که واقعا می خواهید همین است، وانمود نکنید جلسه برای یافتن بهترین راه حل تشکیل می شود وادار کردن افراد به تلاش برای دستیابی به یک هدف پنهانی بسیار بی فایده است.

کم بودن تعداد حضار و همچنین زیاد بودن آنها می تواند از بهره وری جلسه بکاهد بنابراین ابتدا اندازه گروه مناسب برای هدف خود را مشخص کنید

گروه های بزرگ برای مباحث یک طرفه مثل اعلان های عمومی مناسب هستند گروه های کوچک برای همکاری و تبادل نظر مناسب ترند در صورت لزوم می توانید گروه های جلسات بزرگ را به زیر گروه ها تقسیم کنید فهرست شرکت کنندگان را به افرادی محدود کنید که مستقیما با موضوع جلسه در ارتباط هستند و مطمئن شوید که همکاران اثرگذار در تصمیمات، در جلسه شرکت می کنند

اگر آن ها نمی توانند شخصا در جلسات شرکت کنند پیشنهاد دهید که از راه دور مثلا با تلفن یا ویدئو کنفرانس در جلسات مشارکت داشته باشند یا از آن ها بخواهید نماینده ای به جای خود بفرستند.

سپس محل برگزاری جلسه را ارزیابی کنید آیا اتاق مورد نظر با توجه به تعداد شرکت کنندگان مناسب است؟ آیا میزان صداهای مزاحم بیش از حد نیست؟ آیا دکور بی روح و نامرتب است و یا زنده و ترغیب کننده است؟

به دنبال شرایطی باشید که موجبات راحتی و تعامل سازنده را فراهم آورد در برخی موارد شاید بهترین راه حل ممکن، ملاقات های غیر همزمان یا جلسات آنلاین به جای مباحث رودررو باشد بازه زمانی مشخصی در نظر بگیرید تا شرکت کنندگان دیدگاه و نظراتشان را در فضای آنلاین به اشتراک بگذارند.

به این ترتیب افراد می توانند نظرات یکدیگر را دریافت کنند، در مورد آن نظر دهند و برمبنای آن تصمیم گیری کنند در انتهای زمان از پیش تعیین شده، نظرات آن ها را خلاصه کرده و به همه اعلام کنید.

این یک روش موثر طوفان فکری است که باعث مشخص کردن اولویت های بخش های مختلف و ایجاد توافق در اتخاذ تصمیمات شرکت می شود.

اکنون بر دستور جلسه خود تمرکز کنید قبل از اضافه کردن هر موردی به آن، فکر کنید که آیا به تامین اهداف جلسه کمک می کند یا خیر، سپس هر موضوع حاشیه ای یا تکراری را حذف کنید هنگام فهرست کردن موارد، تا جای ممکن همه جزئیات را مشخص کنید و همیشه یک چارچوب زمانی برای بحث کردن راجه به آن ها در نظر بگیرید

اگر شرکت کنندگان موضوعی را به دستور جلسه اضافه می کنند، زمان لازم برای بحث کردن راجع به آن را از آن ها جویا شوید و سپس ۵۰ درصد به آن ها اضافه کنید اغلب افراد زمان لازم برای یک بحث را کمتر از حد معمول تخمین می زنند.

برای برگزاری یک جلسه کارا و روان، قوانینی پایه ای تنظیم کنید

نحوه معرفی موضوعات جدید و اتخاذ تصمیمات توسط شرکت کنندگان را مشخص کنید قوانین رایج شامل این موارد هستند: اجازه دادن به همه شرکت کنندگان برای ارائه نقطه نظراتشان، اتمام جلسه در موعد مقرر اجتناب از انجام مکالمات جانبی ارسال ایمیل یا تماس های تلفنی در حین برگزاری جلسه مخصوصا هنگامی که کسی در حال صحبت برای جمع است

همچنین در جلسات موفق، هدف گروه دست یابی به اتفاق نظر می باشد و در صورت عدم توافق حضار می توان از روش رای گیری استفاده کرد.

در نهایت همه ابزار لازم برای برگزاری جلسه را بررسی کنید امکانات فنی در آمادگی جلسات، بسیار حیاتی است حتی اگر میزبان به شما اطمینان دهد که همه امکانات فراهم است نسخه های مختلفی از ارائه خود و تجهیزات لازم را همراهتان داشته باشید.

یک جعبه لوازم کار برای مواقع اظطراری همراه داشته باشید: سه راهی، دفترچه شامل مطالبی که می خواهید ارائه دهید ماژیک، سه پایه، خودکار های اضافه، کاغذ و ساعت

دگر صفحات:

طراحی سایت در تبریز

جمع بندی

قبل از اتمام جلسه چهار نکته مربوط به اتمام جلسه را بررسی کنید: توافق، صدور رای، نقد/ تجلیل و ارتباط حذف حتی یکی از این گام های حیاتی همه زحمات شما برای برنامه ریزی و برگزاری جلسه را هدر می دهد

پس از بررسی همه گزینه هایی که گروه مطرح کرده اند، به عنوان یکی مجموعه تصمیم بگیرید که کدامیک از نظرات ارزش پیگیری دارند

توافقاتی که از طریق بحث به دست آمده باشند ارجحیت دارند، رای گیری باید آخرین گزینه باشد، زیرا گروه را به برندگان و بازندگان تقسیم می کند

از تفکر گروهی یا تصدیق کردن نظرات، قبل از اینکه همه آن ها را لحاظ کنید، همه شرکت کنندگان را به بحث بکشانید و آن ها را تشویق کنید که هرگونه شروط و استثنائات را نیز بیان کنند.

در فواصل معین، رای گیری از مخالفان و موافقان را با استفاده از مشت بسته تا ۵ انگشت باز انجام دهید تا نظر هر یک از شرکت کنندگان را بفهمید هرچه با تصمیم موافق تر باشند ۵ انگشت خود را بالا می برند و اگر اصلا موافق نباشند مشت خود را بالا می برند

این کار به شما دیدگاهی سریع از موردی می دهد که افراد باید برای به توافق رسیدن پیرامون آن تلاش کنند.

وقتی به توافق رسیدید، تصمیمات گروه را به گام هایی مشخص تقسیم کنید و افرادی را انتخاب کنید که به آن ها بپردازند گاهی شرکت کنندگان نگرانند که اگر نظرات خود را بیان کنند، مجبور شوند اجرای آن را نیز به عهده بگیرند

این ترس، افراد را از ارائه پیشنهادات خوب باز می دارد در واقع، اغلب کسانی که بهترین نظرات را ارائه می کنند، افراد مناسبی برای انجام برنامه ریزی و پرداختن به جزئیات نیستند با مجزا کردن طوفان فکری و اجرا به عنوان دو فعالیت جداگانه با مسئولیت های متفاوت، افراد را به ارائه نظراتشات تشویق کنید.

در هر حال، بهترین کاری که می توانید انجام دهید پایان دادن جلسه در وقت مقرر است اگر این کار را انجام دهید، افراد در می یابند که به برنامه زمانی آن ها احترام می گذارید حین اجرای جلسه به زمان بندی خود پایبند باشید، بنابراین هنگامی که به مباحث نهایی دستورکار جلسه نزدیک می شوید، به زمان پایان جلسه نیز نزدیک شده اید

اگر در طول جلسه زمان بیشتری را به یک موضوع خاص اختصاص داده اید، بحث کردن درباره اثرات آن تصمیم بر دستور کار جلسه را فراموش نکنید.

موفقیت های حاصل از جلسه را ارزیابی کنید و به رفع کمبودها بپردازید برای استفاده از یک سیستم رتبه بندی موارد صحیح و موارد نیازمند تغییر فهرست مواردی که به خوبی انجام شده اند و آن هایی که نیازمند تغییر هستند را تهیه کرده و سپس گزینه های خود برای بهبود آن ها را مطرح کنید.

این کار به شما کمک می کند تا الگوها و رفتارهایی که باعث کاهش اثرگذاری گروه می شوند را از ریشه برکنید یادتان باشد که هم دستاوردهای فردی و هم موفقیت های گروهی را تشویق کنید لازم نیست قدردانی بسیار پیچیده باشد، فقط کافیست با ملاحظه باشید، مثلا شیرینی تعارف کنید و یا اگز جلسه شما الکترونیکی است، یک ایمیل تشکر بفرستید.

اگر صورت جلسه را تهیه و منتشر نکنید، درست مانند آن است که جلسه ای برگزار نشده است یادداشت ها باعث مرور مطالب جلسه می شوند و مواردی که باید کامل شوند را به افراد یادآوری می کنند

یادداشت موارد بر صفحات بسیار بزرگ در طول جلسه به شما اطمینان می دهد که گروه نیز موضوع را پی گیری می کند موضوعات مرتبط، توافقات حاصله و مسئولیت های فردی را فهرست کنید

نظرات موافق و مخالف جلسه را نیز در نظر بگیرید صورت جلسه را به سرعت بین شرکت کنندگان و سایز گروه های ذینفع توزیع کنید

ارسال یک ایمیل یادآوری قبل از جلسه آینده به کسانی که موظف به انجام کاری هستند نیز مفید است.

 

جلسات دنیای مدرن

اگر جلسه شما رودررو و دو نفری است و یا از طریق ویدئو کنفرانس و یا یک جلسه آنلاین انجام می شود، اصول اولیه در مورد آنها یکسان است

برای جلسه هدفی در نظر بگیرید و آن را به گام های بعدی پیوند بزنید مطمئن شوید که افرادی کلیدی در جلسه شرکت کرده اند و اندازه گروه را درست انتخاب کرده اید اهمیت حضور افراد را به آن ها توضیح داده و همه مستندات را به صورت آنلاین یا از طریق ایمیل در اختیار آن ها قرار دهید به یاد داشته باشید

تماس های تلفنی یا جلسات آنلاین می تواند افراد را از ابعاد دیداری مشارکت محروم کند، بنابراین هنگام صحبت خود را معرفی کنید و گاهی برای شنیدن پاسخ سایرین سکوت کنید

اگر باید با شخصی جلسه رودررو برگزار کنید، مطمئن شوید که زمان جلسه برای هر دوی شما مناسب است اصول اولیه برگزاری جلسه در این مورد هم صدق می کنند که عبارتند از : به سمت گام های عملی پیش بروید، حواس پرتی ها را به حداقل برسانید و نسبت به زمان اختصاص یافته به هر مورد حساس باشید پرداختن به موضوعات تصادفی و ناخواسته ممکن است باعث به هم ریختن برنامه شخص مقابل شود

سعی کنید یک مکان خنثی انتخاب کنید، بنابراین هیچکس برتری روانی نادرستی بر دیگری نخواهد داشت افراد اغلب فراموش می کنند که مباحثات دونفره خود را با توافق در مورد گام های عملی به پایان ببرند حتی اگر جلسه شما غیر رسمی است، اهداف آن را فراموش نکنید فهرست مواردی که باید مورد بررسی قرار گیرند و اشخاص موظف به انجام آن ها را مرور کنید.

  • داریوش راد
  • ۰
  • ۰

 

همانطور که می دانید داشتن وب سایت ضرورت امروزه در کسب و کار هستش

اما فقط داشتن یک وب سایت کافی نیست و نخواهد بود زیرا طراحی سایت فقط کافی نیست ما در این مقاله سعی کردیم که ۱۰ تا از متداول ترین کارهایی که سایت شما رو محکوم به شکست می کند آشنا کنیم.

شما تصور کنید که مغازه ای در یک شهر دور افتاده میگیرد و بهترین محصول کل این جهان رو هم در اون عرضه کنید وقتی هیچ کس از اون اطلاعی نداشته باشه هیچ نمیتونید فروش کنید دقیقا سایت هم مثال بارز این موضوع هست روزانه بالای میلیون ها سایت بالا میایند ولی سوال اینجاست

که آیا همه این سایت هایی که بالا میان موفق می شوند؟؟

مشخصا جواب این سوال نه هستش زیرا سایت هم مانند مثال یک مغازه در دنیای مجازی هستش که وقتی سایت شما سئو و بهینه سازی نشده باشه و هیچ تبلیغاتی نداشته باشید انتظار بازدهی از سایتتون نباید داشته باشید.

۱) ریسپانسیو یا همان واکنشگرا نبودن قالب وب سایت

آینده اینترنت در گوشی های هوشمند رقم خواهند خورد در حال حاضر اگر در سایتتان از ابزار google analytics درسایتتان استفاده کنید می تونید به راحتی به صورت زنده مشاهده کنید که دستگاه هایی که از سایت شما بازدید می نمایند اکثرا از موبایل هستند تا دسکتاپ پس اگر قالب وب سایت شما بهنیه نباشد به راحتی این درصد از افراد را از دست خواهید داد که درصد بسیار بالایی را هم دارا هستند.

در فاکتور بندی های گوگل برای سئو هم این مورد هست که چقدر سایت شما با موبایل دوست هستش اگر این امکان را داشته باشید شما می توانید به راحتی از رقیبانتان پیشی بگیرید

در کل ریسپانسیو بودن سایت یعنی این که محتوای سایت شما با هر دستگاه و سایزی از مانیتور و صفحه نمایش به حالت مناسب آن نشان داده شود خوب یعنی المان های طراحی همشون در جای درستش قرار بگیرن به صورت زیر هم و عکس ها نسبت به سایز صفحه نمایش به درستی نمایش داده بشود و به همین حالت کلی دکمه ها و دیگر موارد خودشون رو سازگار میکنن

میتوانید از سایت Google’s Search Console Mobile Friendly Test درصد سازگاری سایت خودتان را بررسی کنید.

۲) استفاده از جملات و لغات تخصصی در حوزه فعالیت خود نسبت به بازار هدف

شما اگر دارای یک وبسایت تخصصی هستید که مخاطبان شما بخشی از بازار هستند و افراد عمومی نیستند بهتر هست که از زبان تخصصی در حوزه فعالیتی خود استفاده کنید تا سایت شما موقع نمایش اولیه به شخص این پیام را منتقل کند که این سایت یک سایت تخصصی هستش و میتونه نیاز من را رفع کند و این می تواند در رشد کسب و کار شما تاثیر گذار باشد.

 

۳) نداشتن محتوا در سایت

یکی دیگر از مشکلات وب سایت هایی که به شکست منجر می شوند این هست که نمی توانند به سوالات مشتریان پاسخگو باشند و مشتری براحتی از سایت شما خارج می شود

برای مشتریانتان تولید محتوا کنید و درباره موضوعات مختلف حوزه فعالیت خودتون مطلب بنویسید این کار برای سایت شما چه سودی دارد؟

اعتماد مخاطبانتان را می توانید به راحتی با انتشار مطالب تخصصی در سایتتون میتونید به مشتری بگید که واقعا کار من این هستش

 

دگر صفحات

طراحی سایت در تبریز

 

۴) پنهان کردن اطلاعات ضروری

اطلاعات تماس و ارتباطی با شما باید در صفحه اصلی سایت شما وجود داشته باشد

اطلاعاتی مانند:

  • آدرس فیزیکی دفترکار یا کارگاه شما
  • داشتن نقشه گوگل در صفحه تماس با ما
  • اطلاعات تماس از طریق شماره ثابت و همراه یا ایمیل
  • لینک شبکه های اجتماعی
  • داشتن صفحه درباره ما ( صفحه ای که درباره تیم یا شرکت خود اطلاعاتی به کاربر میدهید.)

 

۵) کند بودن سرعت لود سایت

۴۷ درصد از کاربران سایت شما اگر صفحات سایتتون در کمتر از ۲ ثانیه باز بشه وبسایت شما رو ترک میکنن و دیگه واسه خرید و یا استفاده از خدماتتون به سایت شما بر نمیگردن

خود شما اگر ۱ دقیقه سایتی رو بزنید و بالا نیاد میبندینش به خصوص این مورد در موبایل بیشترین اهمیت را دارد زیرا کاربران موبایل با اینترنت های سرعت پایین معمولا هستن و اگر سایتتون بالا نیاد به راحتی میبندن

پس یکی دیگر از عامل های سایت شما که به شکست می خورد می تواند سرعت کم آن باشد

و راهکار ها برای حل این مشکل چیست؟

  1. انتخاب هاست محلی : یعنی اگر سایت شما بازدید کنندگانش از کشور خودتان مثلا ایران باشد باید هاست خود هم در ایران باشه تا در بالاترین سرعت به درخواست شما جواب داده شود.
  2. استفاده از cdn: استفاده از شبکه محتوای ابری که بهترین آن ها می توان به cloudflare اشاره کرد.
  3. استفاده از عکس های حجم پایین و بهینه شده در سایت
  4. بررسی و حل مشکلات سایت در دو تا از بهترین ابزار ها به نام  GTmetrix  و  Pingdom

 

۶) استفاده نکردن از المان هایی که کاربر رو به انجام کاری وادار کند (Call to action)

هدف از ترغیب کاربر برای استفاده از سایت شما چیست؟ آیا میخواهید که با شما تماس بگیرد تا بهش مشاوره بدید یا یک محصولی رو بخرد پس باید از المان های call-to-action استفاده کنید این یعنی کاربر رو به انجام آن کار ترغیب کنید مثلا استفاده از جمله هایی این چنینی هستش اگر واقعا میخواهید این محصول رو داشته باشید همین الان کلیک کنید.

 

۷) تاریخ گذشته

سایت شما باید همیشه زنده باشد وب سایت های مرده به هیچ وجه نمیتونن موفق باشن زیرا باید کاربر وقتی وارد اون میشه احساس کنه که وقایع مثلا فصلی در سایت اعمال شده تاریخ اخبار سایت و …

 

۸) استفاده نکردن از UX

تجربه کاربری همان UX به این معنی هست که کاربر با وبسایت بهم خورده برنخورد باید سایت شما از نظمی خواص تبعیت کند مثلا دکمه خرید همیشه باید سمت چپ قرار گیرد و هدر در بالای صفحه و لوگو بالا سمت راست

 

۹) داشتن مشکلات برنامه نویسی

برای مثال اگر فروشگاه دارید امکانش هست که در درگاه بانکی آن تداخلی وجود داشته باشد شما به عنوان وبمستر باید مرتبا بررسی کنید سایتتون رو و برای این کار بهترین عمل این هست که خودتون رو به جای کاربر بزارید و وارد سایت خودتون بشید و تمامی مراحل رو ادامه بدید.

 

۱۰) ایجاد سردرگمی در هدایت به صفحات

سایت شما باید ساده و روان باشد و مثلا اگر فروشگاه دارید روند خرید را تا اونجا که میتونید آسان تر کنید تا کاربر از هدایت شدن به صفحات دیگر اذیت نشود.

  • داریوش راد
  • ۰
  • ۰

نکات کلیدی کتاب

  • اگر مردم به شما احساس نزدیکی کنند، از شما تعریف می کنند به شما اعتماد می کنند بیش از حد انتظار با شما همکاری می کنند و از بودن با شما لذت می برند.
  • برای ایجاد رابطه خوب با دیگران، سعی  کنید بر آن ها تمرکز کنید نه بر خودتان
  • برای ایجاد روابط ارزشمند، به مردم نشان دهید که برایشان اهمیت قائلید می خواهید به آن ها کمک کنید و قابل اعتماد هستید برای جلب حمایت دیگران باید از آنها حمایت کنید.
  • سعی کنید با مردم ارتباط دیداری، ذهنی احساسی و زبانی برقرار کنید.
  • اولین کسی باشید که با افراد گروه ها و مخاطبان ارتباط برقرار می کند.
  • مردم اغلب ایجاد ارتباط را سخت می دانند، زیرا بیش از حد حدس می زنند متکبرانه عمل می کنند بی تفاوت ظاهر می شوند یا خود را کنترل می کنند.
  • از استراتژی ارتباطی سه گانه استفاده کنید: مطالب را ساده کنید آن را به آرامی بگوئید و لبخندی بر لب داشته باشید.
  • وقتی مسائل مشترک را مطرح کنید، مردم بیشتر با شما همراه می شوند.
  • در سخنرانی عمومی مختصر، شفاف، مرتبط، جذاب و مستقیم سخن بگوئید نکات مهم را تکرار کنید از داستان ها استفاده کنید
  • برای تشویق دیگران به عمل (آن چه باید بدانند) را مطرح کنید، آن چه لازم است ببینند را نشان دهید و احساس خود درباره آن چه باید حس کنند را انتقال دهید.

آنچه در این چکیده می آموزید

  1. چگونه به بهترین شکل با دیگران ارتباط برقرار کنیم و چرا این موضوع مهم است؟

  2. چگونه با مخاطب ارتباط برقرار کنیم؟

  3. چگونه دیگران را به عمل تشویق کنیم؟

جان سی مکسول کارشناس توسعه مدیریت و رهبری کسب و کار معتقد است که برای یادگیری بهترین شیوه ارتباط با دیگران کارهای یک فرد فوق حرفه ای در برقراری ارتباط را تقلید کنید وقتی او نسخه اولیه این کتاب را در وبلاگ خود قرارداد ۱۰۰ هزار نفر از آن بازدید کرده و افراد بسیاری پیشنهاداتی برای بهتر کردن آن ارائه کردند مکسول تا کنون بیش از ۱۸ میلیون نسخه کتاب فروخته است و شرکت او مهارت های مدیریتی را به پیش از ۵ میلیون نفر آموزش داده است.

اودر این کتاب از اصول ساده و نقل قول ها مثال ها و داستان های بسیاری استفاده می کند تا روش برقراری ارتباط با دیگران را در شرایط مختلف نشان دهد او با وجودی که واعظ است اما بدون اینکه موعظه کند، فلسفه ای هوشمند و هدفمند از ارتباط را مطرح می کند نصیحت ملموس مکسول یعنی – تمرکز بر دیگران کمک بهآن ها و لبختد زدن – چندان خارق العاده نیست اما هیچ کس نمی تواند آن را انکار کند.

اگر گاهی به نظر می رسد که مطالب این کتاب صرفا از داستانی فوق العاده به داستنی دیگر می رود این موضوع بخشی از جذابیت آن است و همه این داستان ها به پندی منتهی می شوند که توانایی شما برای ایجاد ارتباط با افراد دیگر را بهبود خواهد بخشید نکته مهم این است که این مثال ها را اجرا کنیم و مکسول روش آن را توضیح می دهد.

برای ایجاد ارتباط گفتگو کنید

از کجا می فهمید که با دیگران به خوبی ارتباط برقرار کرده اید؟ آن ها هر کاری برای شما انجام می دهند به نیکی از شما سخت می گویند؟ با شما ارتباط احساسی برقرار کرده و به راحتی حرف هایشان را می زنند به شما اعتماد می کنند

درباره دریافت انرژی مثبت از شما می گویند و از بودن در کنارتان لذت می برند؟ ایجاد ارتباط ارزشمند با دیگران منافع زیادی دارد افرادی که روابطی گرم برقرار می کنند با مشکلات کمتری مواجه می شوند و از ارتباطات خود بیشتر لذت می برند با این وجود، ایجاد چنین روابطی با دیگران نیازمند گذر از رگبار نشانه ها و پیام هایی است که هر روز مردم را بمباران می کند

منظور ما تبدیل شدن به یک ارتباط برقرار کننده و همدل موثر است مهارتی که می توانید به خود بیاموزید و از یادگیری آن خوشنود شوبد

ایجاد روابط صمیمانه به تشخیص و تصدیق ارزش دیگران بستگی دارد تمرکز را از خودتان بردارید و آن را به افراد اطراف تان معطوف کنید خودتان را فراموش کنید نحوه کنار آمدن با دیگران را بیاموزید برای داشتن ارتباط بهتر با دیگران، با آن ها صحبت کرده و مکالمه را بر نگرانی های آن ها متمرکز کنید نه مسائل خودتان سعی کنید روابط نفر به نفر ایجاد کنید

۹۰% تمامی رابطه ها در این شرایط ایجاد می شوند مهارت های خود را در این حوزه کلیدی تکمیل کنید سپس سعی کنید با اعضای گروه ها و نهایتا با حضار جلسه ارتباط برقرار کنید انجام این کارها ساده نیست اما حیاتی است تصور کنید شخصی که با او صحبت می کنید چگونه به این سوالات درباره شما پاسخ خواهد داد:

  1. آیا به من اهمیت می دهید؟ نشان دهید که واقعا به دیگران اهمیت می دهید صحبت درباره نیازهای خود را متوقف کرده و به نیازهای آن ها توجه کنید.
  2. آیا می توانید به من کمک کنید؟ فروشندگان بزرگ با این مثل قدیمی اما واقعی زندگی می کنند: ( هیچ کس دوست ندارد چیزی را به او بفروشند، بلکه دوست دارد به او کمک کنند.) به جای اینکه به دنبال افرادی باشید که به شما کمک کنند در کمک به دیگران پیشقدم شوید.
  3. آیا می توانم به شما اعتماد کنم؟ عشق میان انسان ها حیاتی است، اما اعتماد از آن ها هم مهم تر است اگر مورد اعتماد نباشید هرگز نمی توانید با کسی ارتباط برقرار کنید. برنامه شما برای دیگران مهم نیست، اما کمک شما در پیشبرد برنامه های آن ها برایشان مهم است برای جلب حمایت دیگران سریع از آن ها حمایت کنید ایجاد ارتباط به همین سادگی است، به شرطی که آن را به روشی صادقانه و باورکردنی انجام دهید رفتار شما بسیار پرمعنی تر از گفته های شماست در حقیقت واژه ها اثر کمی در ایجاد ارتباط دارند میزان اثر گذاری شما به این بستگی دارد که چقدر از ماهیت خود را آشکار می کنید ایجاد ارتباط مثبت چهار چزء دارد:

دگر صفحات

طراحی سایت در تبریز

 

۱) آنچه مردم می بینند : ارتباط دیداری

ظاهر شما بسیار بیشتر از واژگان اهمیت دارد آراسته لباس بپوشید ظاهری مرتب و تمیز داشته باشید لبخند بزنید و از حالات چهره دوست داشتنی و گرم استفاده کنید صاف بایتید و با انرژی حرکت کنید.

۲) آنچه مردم درک می کنند: ارتباط ذهنی

برای ایجاد ارتباط با دیگران تجارب شخصی واقعی خود را برای آن ها بازگو کنید تا از آن استفاده کنند، آن را احساس کرده و به آن احترام بگذارند.

اینطور به موضوع نگاه کنید: (وقتی خودتان را پیدا کنید، مخاطبان خود را نیز پیدا خواهید کرد) این جمله چارلز لافتون بازیگر معروف اواسط قرن بیستم است:

یک بار که او در مهمانی کریسمس در لندن شرکت کرده بود، میزبان ازهمه خواست تا سرود کریسمس را با هم بخوانند، لافتون به صورت حرفه ای سرود مزامیر ۲۳ را از بر خواند که منجر به تشویق های گرم اطرافیان شد. نفر بعدی زنی سالخورده بود که در صندلی خود خوابیده بود وقتی دوستانش اورا بیدار کرده و ماجرا را برایش شرح دادند، او به صورت صادقانه اما کاملا غیر حرفه ای شروع به خواندن همان سروذ کرد:

(خدواند شبان من است، محتاج به هیچ چیز نخواهم بود) وقتی اجرای او به پایان رسید، همه می گریستند چرا اجرای او عکس العمل احساسی قوی تری را نسبت به دکلمه آراسته یک بازیگر برانگیخت ؟ لافتون اینگونه توضیح داد: ( من سرود را می شناسم، او مفهوم آن را می داند)

۳) آنچه مردم حس می کنند: ارتباط حسی

نگرش باعث جذابیت بیشتر یک سخنران نسبت به سخنران دیگر می شود اگر با احساس و مطمئن باشید مردم به سوی شما جذب می شوند.

۴) آنچه مردم می شنوند: ارتباط زبانی

از واژگان مثبت به بهترین نحو استفاده کنید به گفته مارک تو این توجه کنید: ( تفاوت بین واژه نسبتا صحیح با واژه صحیح بسیار بزرگ است و مانند تفاوت بین نور کرم شب تاب و نور رعد و برق است.

برای ایجاد ارتباط انرژی صرف کنید

برای ایجاد ارتباط با دیگران باید انرژی واقعی از خود نشان دهید اگر منتظر هستید تا آن ها پیشقدم شوند، تنها خواهید ماند

به جای منتظر ماندن برای به وجود آمدن موقعیت عالی برای شروع رابطه، فرصت را غنیمت شمارید اما ناگهانی اقدام نکنید؛ آنچه می خواهید انجام دهید یا بگوئید را از قبل آماده کنید صبور و فارغ از خود باشید.

نصیحت سام والتون یعنی ( قانون ۱۰ قدم ) را در برابر افراد زندگی خود به کار گیرید کارمندان فروشگاه وال مارت این تعهد را بر اساس باورهای والتون بنا نهاده اند (من رسما عهد می بندم که هربار مشتری به ۱۰ قدمی من رسید، لبخند بزنم به چشمان اون نگاه کنم و به او خوشامد بگویم) برای شناخت افراد انرژی بگذارید اما خود را بیش از حد خسته نکنید

وقتی در همایشی صحبت می کنید، هر چه تعدا  مخاطبان بیشتر باشد، باید انرژی بیشتری صرف کنید

برای ایجاد ارتباط با گروهی از افراد در ابتدا شناخت کافی از آن ها پیدا کنید وقتی با آن ها ملاقات می کنید، خود را به همه معرفی کنید این موضوع را درک کنید که گروه، صاحب جلسه است نه شما چه با یک نفر روبه رو باشید چه با گروهی کوچک یا جمعیتی بزرگ به افراد بگوئید که آن ها را تحسین می کنید خدمت به دیگران را مشخصه اصلی خودتان بسازید.

حتی اگر ارتباط گر قدرتمندی باشید، داشتن روابط محکم با افراد محترم که می توانند اعتبارشان را با شما تقسیم کنند امتیاز است

دکتر فیل مک گرا روانشناس تلویزیون ایالات متحده با همین روش معروف شد او در برنامه تلویزیونی اپرا وینفری شرکت کرد و اپرا به بینندگان خود نشان داد که نظری مثبت درباره او دارد در نتیجه بینندگان نیز به او بسیار توجه کردند البته اعتبار فقط منوط به این نیست که (چه کسی را می شناسید) بلکه به دانسته ها و یافته های شما نیز بستگی دارد دستاوردهای برجسته و چشمگیر، تحسین افراد را بر انگیخته و گسترش روابط را آسان تر می کند.

یافتن وجه اشتراک

بهترین راه ایجاد ارتباط با دیگران پیدا کردن وجه اشتراک با آن ها است برای مشخص کردن وجوه اشتراک خود با افرادی که مایلید با آن ها ارتباط برقرار کنید، درباره آن ها بیشتر بیاموزید متاسفانه برخی این کار را به دلایل زیر دشوار می دانند:

  1. خودبینی – من دانشته ها، خواسته ها و احساسات دیگران را می دانم. وقتی به دیگران به صورت کلی نگاه کنید، اغلب دچار اشتباه می شوید درباره مردم نظر کلی ندهید و فکر نکنید نمی توانید چیزی از آن ها بیاموزید دیگران حتما می توانند شما را شگفت زده کنند
  2. تکبر- نیازی به دریافتن دانسته ها، خواسته ها و احساسات دیگران ندارم. هسته ایجاد ارتباط، اهمیت دادن و توجه به دیگران و تلاش برای درک آن ها است.
  3. بی تفاوتی – به دانسته ها، خواسته ها و احساسات دیگران اهمیتی نمی دهم. افرادی که چنین احساساتی دارند، فقط بر خودشان تمرکز می کنند و احتمالا نمی توانند با دیگران ارتباط برقرار کنند. به گفته جرج کاربین طنز پرداز: ( امروز دانشمندان اعلام کردند که درمانی برای مشکل بی تفاوتی یافته اند با این وجود، آن ها ادعا کرده اند که هیچ کس کوچک ترین علاقه ای به آن نشان نداده است.)
  4. کنترل- نمی خواهم دیگران دانسته ها، خواسته های و احساسات مرا بدانند. اگر خود و دانش خود را از کارمندانتان دریغ کنید، انتظار تضعیف روحیه آن ها را داشته باشید.

 

از شفافیت، شوخ طبعی و لبخند استفاده کنید

جان بکلی در کتاب قدرت (قدرت واژگان کوچک) می نویسد: آموزش به ندرت بر مبادله نظرات به صورت ساده و شفاف تاکید می کند آموخسته های ما در زبان انگلیسی به ما یاد می دهد که چگونه مسائل را پیچیده و مبهم کنیم.

واقعا اینچنین است بعضی افراد فکر می کنند که باید به روشی بسیار پیچیده سخن بگویند یا بنویسند تا دیگران فکر کنند که آن ها دانا هستند و مطلب مهمی برای گفتن دارند ولی موضوع دقیقا برعکس است

برای برقراری مکالمه و ایجاد ارتباط از افکار و ایده های ساده و قابل فهم استفاده کنید البته این کار خیلی هم ساده نیست به گفته پاسکال بلیز ریاضیدان (من این نامه را طولانی تر از حد معمول نوشته ام، زیرا وقت کافی نداشتم تا آنرا مختصرتر کنم.)

برای جلب توجه و احترام، اطلاعات و داستان هایی آماده کنید که بامزه، محرک احساسات، انگیزاننده یا مفید باشند هدف شما این است که مردم را بخندانید به احساسات آن ها نفوذ کنید به آن ها انگیزه دهی و زندگی شان را ساده تر کنید

برای برنده شدن، بر اساس این استراتژی سه گانه با آن ها گفتگو کنید: (مبحث را ساده کنید، آن را آرام بگوئید، لبخندی بر لب داشته باشید)

راه دیگر برقراری ارتباط موثر با افراد انگیزه دادن به آن هاست برای تشویق آن ها به اقدام صحیح از معادله انگیزه استفاده کنید این فرمول سه بخش دارد:

  1. آن چه مردم باید بدانند.
  2. آنچه مردم باید ببینند.
  3. آنچه مردم باید حس کنند.

شما پیام خود هستید

وقتی برای نخستین بار تلاش می کنید تا رابطه ای را با افراد برقرار کنید، چه رابطه نفر به نفر و چه رابطه با یک گروه، نحوه سخن گفتن شما بسیار مهم است. وقتی شما را بشناسند، اعتبار شما مهم ترین عامل در حفظ ارتباط کنید

بهترین راه برای آنکه دیگران به شما اعتماد کنند، این است که با خودتان ارتباط برقرار کنید یاد بگیرد به خودتان اهمیت داده و با خودتان راحت باشید اگر خودتان را دوست نداشته باشید، دیگران نیز شما را دوست نخواهند داشت مسئولیت کارهای خود را به عهده بگیرید همیشه آنچه می گوئید را زندگی کنید.

  • داریوش راد
  • ۰
  • ۰

 

این متن بر اساس تجربه نوشته شده است… زمانی برای ارزیابی مجدد توانایی های خود در طراحی سایت

در حال حاضر یکی از مشکلاتی که وجود دارد داشتن تجربه در طراحان سایت می باشد که تجربه به عنوان یک دارایی با ارزش خود می تواند به حساب بیاید در یک قالب سایت قسمت های کوچک و جزئی بسیاری وجود دارد پس یکی از نیازهای و ضرورت های یک طراح سایت موفق بودن این هست که بدانیم از رنگ ها نسبت به موضوعیت وب سایت یا جا و مکان المان ها در کجاها استفاده کنیم.

برای یک طراح سایت موفق بودن باید ویژگی هایی داشته باشیم از جمله این ویژگی ها این هست که از خودمون سوال بپرسیم! خوب به چه صورت مثلا برای سایتی که میخواهید طراحی کنید باید در نظر بگیرید که مخاطبان این وبسایت چه کسانی یا چه قشری از جامعه می باشد؟ آیا مرد هستند یا زن یا بچه یا نوجوان؟ در چه رنج سنی هستند؟ و از همین قبیل سوالات که شما باید قبل از آغاز طراحی قالب یک سایت آن ها را از خودتون بپرسید.

بسیار خوب این ۵ رویکرد که در زیر به شرح هر کدام از آن ها خواهیم پرداخت به صورت کاملا روانشناسی شده می باشند و به اثبات رسیده اند که با رعایت این قوانین در کارهای خود در نتیجه می توانید شاهد این خواهید بود که مخاطبان سایت هایی که شما طراحی میکنید بسیار زیاد هست و طراحی شما کاملا کاربردی خواهد بود.

میتوانید برای مطالعه بیشتر و اطلاعات در مورد ux به سایت زیر مراجعه کنید

User experience design

۱) قانون وبر (Weber’s)

همه ما فیس بوک را می شناسیم به طراحی فیس بوک از ابتدا توجه کنید آیا شاهد تغییرات کلی در ساختار فیس بوک بوده اید؟

سایت فیس بوک حدود ۳۵۰ میلیارد دلار ارزش گزاری شده است بنابراین به نظرتان چرا با گذشت سال ها فیس بوک در حفظ عناصر کلیدی خود که از ابتدا مورد استفاده قرار داده است می کوشد؟ سایت هایی مانند گوگل، توییتر و آمازون با وجود بزرگی بودجه و هزینه ای که در اختیار دارند آن را صرف طراحی دوباره خود نمی کنند.

قانون وبر این را مشخص می کند که تفاوت های کوچکی در مقیاس بزرگ احساس نمی شوند ولی تفاوت های بزرگ به خوبی خود را آشکار می کنند برای مثال شما در حال حمل یک بار به وزن ۱۰۰ کیلوگرم هستید اگر ۱ کیلوگرم از آن بار خود را بردارید کمترین احساس را خواهید داشت منتهی بیاید و ۱۰ کیلو از بار خودتون رو کم کنید می بینید که تقاوت به خوبی آشکار میشه پس این قانون وبر هست که میگه اگه فیس بوک مثلا در طول این سال ها تفاوت کلی میداد حتما منجر به ریزش بسیاری از مخاطبانش خواهد بود چرا که کسانی وجود دارند که فیس بوک را فقط با همان طرح ساده می پسند

پس در طراحی ابتدایی هر سایتی حداکثر توجه و ظرافت خود را انجام دهید زیرا در زمانی که سایت شما توسط مخاطب شناخته شود دیگر تغییرات در طراحی آن به عهده شما نیست بلکه باید نسبت به رفتار مخاطبانتان شما هم عمل کنید در غیر این صورت آن قشر را از دست خواهید داد.

طبق آخرین تحقیقات نشان داده شده که انسان ها تغییرات عظیم را در سیستمی که قبلا کار میکردند دوست ندارند حتی اگر این تغییرات به نفع آن ها باشد.

باید تغیرات خود را به صورت کاملا تدریجی انجام دهید تا مخاطب نیز به تغییرات شما عادت کند

۲) تاثیر انتخاب درست رنگ در موفقیت یک سایت

همانطور که بر حسب تجربه می دانید کپی کردن طرح برای مخاطبان متفاوت کاری غلط است و باعث شکست و کاربر ناپسند بودن آن سایت می شود.

تحقیقات نشان داده که مردم در ۹۰ ثانیه نظر خود را یک شی به خود جلب میکند در این میان که ۹۰ درصد آن رنگ  می باشد پس انتخاب درست رنگ و استفاده از آن در جاهای سایت میتواند خود یکی از عوامل مهم در شکست یا موفقیت یک سایت باشد.

در تصویر زیر می توانید مشاهده کنید که تفاوت میزان رنگ هایی که جنس مرد یا زن به آن علاقه مند هستند.

عکس چارت میزان علاقه مردان و زنان به رنگ ها در طراحی سایت

چارت میزان علاقه مردان و زنان به رنگ ها در طراحی سایت

 

و در تصویر زیر هم می تونید رنگ هایی رو ببینید که مردان و زنان علاقه ای به این رنگ ها ندارند

عکس نمودار نشان دهنده رنگ هایی که مردان و زنان علاقه ای ندارند

نمودار نشان دهنده رنگ هایی که مردان و زنان علاقه ای ندارند

 

از این به بعد لطفا در طراحی های خود نسبت به موضوع سایت و مخاطبان آن اقدام به انتخاب رنگ نمایید.

 

دگر صفحات

طراحی سایت در ارومیه

 

۳) پدیده انطباق حسی

آیا تا به حال به این فکر کردید که چرا هنگام پوشیدن لباس یا غذا خوردن یا اینکه صداهایی که به صورت مکرر می شنوید تعجب نمی کنید و واکنش نشان نمی دهید؟

جواب این سوال ها یک پدیده روانشناسی هست به نام “انطباق حسی” یعنی چیزهایی که در ابتدا ممکن هست ما را آزار دهند ولی رفته رفته به آن عادت می کنیم و از توجهمان کاسته می شود نسبت به آن در حال حاظر این موضوع چه ربطی به طراحی سایت دارد؟

شما یک سایت را طراحی میکنید و با موضوع بالا رنگی را برای آن انتخاب می کنید و باید از آن در سر تا سر طراحی خود استفاده نمایید برای نرخ تبدیل در طراحی مجدد سایت وقتی از رنگ آبی استفاده کردید باید از همان رنگ استفاده کنید اکثر طراحان سایت این حس رو دارند که فکر میکنند برای ایجاد جلب توجه باید از رنگ قرمز استفاده کنند که این درست نیست و باید نسبت به طرح کلی شما بیاید یعنی در سایتی که رنگ آن قرمز هست دوباره استفاده از دکمه زیاد تاثیر گزار نیست در حالی که می تونید از رنگ سبز برای همان دکمه استفاده کنید.

۴) انتخاب نوع بزرگتر و ساده فونت بهتر است!

در طراحی های خود از فونت هایی که جدیدا طراحی و ارائه می شود اگر برای شما خوش آیند هست این آنطور نیست که کاربر شما هم دوست داشته باشد فونت باید بزرگ، خوانا و ساده باشد این نتیجه تحقیقات علمی اثبات شده هست تا مردم بتوانند با متن شما ارتباط عاطفی قوی داشته باشند و راحت تر بتوانند متن شما رو مطالعه کنند.

در متن هاتون از سایز فونت ۱۶px پایین تر استفاده نکنید این یک اندازه فونت مناسب و استاندارد برای متن های شما می باشد تا کاربر بتواند آن را به راحتی بخواند.

۵) تنظیم ادراکی

عکس از درک موضوع در طراحی سایت

درک موضوع در طراحی سایت

 

آنچه در تصویر بالا مشاهده می نمایید بسته به درک شما و پیشینه ذهنی شما متفاوت هست شما هم میتونید گلدان رو ببینید یا دو چهره مشاهده نمایید اگر شما یک هنرمند باشید به احتمال زیاد تصویر گلدان رو می بینید.

این پدیده “نظریه مجموعه ادراکی” که گرایش ما به درک اطلاعات را بر اساس انتظارات ما، اطلاعات و تجربیات موجود توضیح می دهد درباره مردم و فرهنگ ها درک ها نیز متفاوت هست.

مفهوم برای طراحی سایت این هست که یک مفهوم کلی در حال حاضر شما بر اساس تجربه دارید مثلا هدر سایت و منو ها باید در بالا باشد اگر این کار رو بیاید و در پایین یا بغل قرار بدید خیلی از کاربران گیج می شن و باعث تجربه کاربری بد خواهد شد.

در جمع بندی:

شما باید نسبت به طراحی های خود باید بیشتر توجه رو در رفتار کاربرهاتون بزارید یعنی دقیقا بر اساس رفتار اون ها سایتتون رو طراحی کنید و از یک سری قوانین می تونید استفاده کنید تا رفتار کاربراتون رو بهتر بشناسید و این که در ابتدای طراحی سایت خودتون زیاد وقت بزارید چون وقتی سایت شما معروف می شود مردم از سایت شما یک تصویر ذهنی دارند و وقتی برای دومین بار به سایت شما مراجعه می کنند اگر سایت شما دچار تغییرات زیادی شده باشد احتمال اینکه سایت شما رو ترک کنند بسیار زیاد هست حتی اگر این تغییرات برای آنها مفید باشد بهترین نوع تغییرات به صورت تدریجی می باشد.

  • داریوش راد